Про развитие и обучение нашей команды.
Вот что написала Татьяна Щелкунова о своем новом опыте.
"В апреле этого года я прошла обучение на инструктора Аква зумбы
И вот мой сертификат ждал своего звездного часа
Недавно мы начали тренировки!
А пост этот о том, как проходило обучение
Курсы проходили в Москве под руководством инструктора LDFA Давыдовой Юлии на базе одного из фитнес центров и делились на сушу и воду
Теория - практика, теория - практика на суше
Практика - практика - практика - практика в бассейне
Разобрали базовые шаги латиноамериканских ритмов с учетом темпа на суше и воде, ознакомились с правилами проведения тренировок, придумали всей группой хореографию иииии…
иииспытали на себе всю прелесть аквазумбы в бассейне
Ну вы сами видите на фото наши эмоции от программы
Брызги - смех - масса удовольствия - подтянутое тело! Легко и с юмором!
Хотите на такую тренировку?"
